10道经典西兰花食谱

中式美食 2024-01-08
导读【简介】:熟悉家常菜,10道经典西兰花食谱。   第1页:第一道芝士烤西兰花  第2道:第二道炒虾仁西兰花  第3页:第三道蚝油蘑菇西兰花  第4页:第四道,百合炒西兰花  第5道:第五道什锦西兰花  第6道:番茄酱西兰花  第7道:第七道,大蒜西兰花糊  第8道菜..

10道经典西兰花食谱

【简介】:熟悉家常菜,10道经典西兰花食谱。

  第1页:第一道芝士烤西兰花  第2道:第二道炒虾仁西兰花  第3页:第三道蚝油蘑菇西兰花  第4页:第四道,百合炒西兰花  第5道:第五道什锦西兰花  第6道:番茄酱西兰花  第7道:第七道,大蒜西兰花糊  第8道菜:西兰花炒牛肉  第9道菜:西兰花冻豆腐  第10道菜:西兰花炒鸡蛋  奶酪-烤西兰花   材料:  1颗西兰花,适量高汤,2片芝士  做法:  1。

将西兰花放入淡盐水中浸泡一两个小时,以彻底去除其中的农药残留。

  2。

将浸泡过的西兰花放入高汤中焯至半熟,然后沥干并放在盘子上。

  3。

将奶酪切碎,均匀撒在西兰花上面(如果嫌麻烦,就将奶酪片撕开,铺在西兰花上面即可)。

  4。

烤箱预热170度,将西兰花放入烤盘,170度烤10分钟左右。

当你看到奶酪完全融化并且颜色变成浅金黄色时,就可以了。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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