榴莲的五种令人惊喜的吃法

一颗榴莲的五种吃法，打造健康红润的女人　　榴莲是木棉科热带植物常绿树榴莲的果实。

中医认为，它性热，味甘。

具有活血散寒、补脾益气、补肾壮阳的功效。

根据现代科学和营养学研究，榴莲具有极高的营养价值。

经常食用可以强身健体、补脾益气、补肾壮阳。

它是一种非常滋补的水果。

在泰国，榴莲常被用作病人和产后妇女滋补身体的滋补品。

　　榴莲酥　　酥皮材料：150克中筋面粉，50克黄油，35克糖，75克温水（水温38度左右）　　酥皮材料：90克低筋面粉，45克黄油　　馅料：榴莲肉300克　　做法：　　1。

油皮做法：将油皮所有材料揉成光滑的面团，盖上保鲜膜，松弛10分钟，备用； 　　2。

油面团做法：将所有油酥材料混合均匀，揉成面团； 　　3。

酥皮制作方法： 　　（1）将酥皮、酥皮揉成长条，分成12份； 　　（2）包酥皮放入面团中，按扁三折再按扁三折，擀成圆片，即成酥皮。

　　4。

榴莲酥的制作方法： 　　（1）将榴莲包在酥皮里，口朝下放入烤盘中。

　　(2)烤箱预热180度，将蛋黄液刷在蛋黄蛋糕上，中层烤30分钟。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。