炒西兰花的做法

【简介】：教师节马上就要到了。

我们应该怀着一颗感恩的心来感恩老师，让我们用美味的食物来表达对老师的感激之情吧！老师上课时总是吸入大量粉笔灰。

可以适量吃一些可以去除灰尘的食物，比如黑木耳、猪血等。

这两种食物可以清除胃肠道的灰尘。

小编建议您清除胃肠道灰尘。

菜谱-炒西兰花　　精选教师节吸粉菜谱-炒西兰花　　“一般西兰花都是炒的或者水煮的，口感酥脆，果味浓郁，加了芒果，感觉有点像吃沙拉，软糯的芒果酸酸甜甜，搭配清爽的西兰花，好吃又开胃~~”　　材料：芒果1个，西兰花300克，红辣椒1个　　辅料：盐1/2茶匙，浓汤10克，蒜2瓣　　西兰花炒法　　1.准备材料，蒜切末　　2.红辣椒切片、芒果切成小块泡在水里防止变色　　3.西兰花洗净撕成小朵，焯水捞出晾干；锅里热油，加入西兰花炒香炒　　4.加入红辣椒翻炒；加入盐和高汤，加入芒果即可食用　　更多菜谱推荐请点击每日菜谱专题　　更多家常菜谱推荐请点击访问每日家常菜谱推荐　　更多家常粤菜菜谱尽在每日粤菜家常推荐　　更多四川家常菜谱尽在每日四川家常菜推荐　　更多家常-每日湖南家常菜推荐　　更多西兰花菜谱，点击查看：炒西兰花怎么做、虾仁西兰花怎么做、西兰花玉米浓汤怎么做。

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