栗子炖鸡汤的做法

【简介】：糖炒栗子是很多人都喜欢的美食。

今天给大家推荐一道关于栗子的美食食谱——栗子炖鸡汤。

详情点击查看这篇文章　　栗子炖鸡汤　　小编实话实说：“栗子炖鸡富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、维生素B1、维生素栗子含有B2、烟酸、维生素C等营养成分，栗子有营养价值，具有健胃健脾、补肾强筋、活血止血等功效，与鸡肉搭配可生精、滋补。

补血补五脏，补而不腻，还可以通过栗子的活血止血作用，促进恶露排除和子宫恢复，特别适合坐月子的女性！ 　　主料：公鸡1只，板栗500克（鲜），生姜40克，黄酒50克，红枣25颗，枸杞20克　　辅料：红糖适量　　如何做板栗炖鸡汤　　1.买公鸡的时候，让卖家给你清洗一下，回家后用牙刷之类的小工具，把公鸡的肺脏和脏血清理干净，然后放置放在一边！（坐月子最好喝公鸡汤。

公鸡含有雄激素，对哺乳期的女性可以促进射精。

牛奶！） 　　2.准备好材料！洗净备用！　　3.剥皮栗子备用！　　4.将洗净的公鸡和栗子肉放入高压锅中，红枣，枸杞，姜，米酒也放入高压锅中。

　　5.水一定要没过公鸡表面的水可以多点，一次全部加完！　　6.盖上锅盖，大火煮，等高压锅冒蒸汽（发出吱吱声）后即可使用再次大火煮20分钟。

关掉暖气！ 　　7。

高压锅完全放气后，打开锅盖，根据个人口味加入适量红糖。

重新盖上锅盖，再用大火煮20分钟。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。