苹果酿墨鱼

材料：墨鱼、西红柿、青椒、红辣椒、苹果 调料：沙拉酱。

苹果维生素含量高，有美容功效，而墨鱼也营养丰富，可以美容皮肤。

烹饪方法：将新鲜冷冻的日本进口墨鱼脱水，加入西红柿、青椒、红辣椒一起煮。

吃的时候，将苹果和沙拉酱混合，塞进墨鱼里，冰上食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。