蚕豆炒枸杞 中式美食 2024-01-08 导读蚕豆炒枸杞 主料:蚕豆适量,枸杞适量 辅料:韭菜少许 调料:色拉油适量,适量盐、糖少许、鸡精少许 做法: 1。 蚕豆去皮洗净,枸杞提前用热水泡发备用。 2。 水烧开,加几滴色拉油,加入蚕豆煮至熟,沥干水备用。 3。 加热油锅。 4。 加入蚕豆翻.. 蚕豆炒枸杞 主料:蚕豆适量,枸杞适量 辅料:韭菜少许 调料:色拉油适量,适量盐、糖少许、鸡精少许 做法: 1。 蚕豆去皮洗净,枸杞提前用热水泡发备用。 2。 水烧开,加几滴色拉油,加入蚕豆煮至熟,沥干水备用。 3。 加热油锅。 4。 加入蚕豆翻炒几下,然后加入枸杞和韭菜段。 出锅前加入盐、糖和鸡精。 本文到此结束,希望对大家有所帮助。 标签: