虾子面的做法，如何制作美味的虾子面

【简介】：如何制作美味的虾子面。

喜欢吃虾子面的人一定想知道如何做美味的虾子面。

虾子面是江城著名的小吃。

它味道鲜美，营养丰富，很多人都喜欢吃。

下面，地宝美食频道小编给大家推荐一下虾籽面的制作方法。

　　虾子面怎么做，虾子面怎么做才好吃？ 　　先看一下原料： 　　主料：虾、面条（生）　　辅料：西红柿、白菜、土鸡蛋　　调料：料酒、盐　　 1 新鲜虾，洗净并搅拌，将虾腿从虾中取出，放在一边。

清洗西红柿和绿色蔬菜。

将西红柿去皮并切成块。

将鸡蛋打散，加入料酒和水搅拌均匀。

将沸水加入面条中，煮沸。

搁置。

　　2炒锅中放入油，中火将油加热至60%，倒入蛋液，将蛋液炒至基本凝固，备用。

将西红柿炒至半熟，然后将所有材料放入锅中一起煮。

五分钟后加盐。

　　3 装入板。

　　吃虾子面时要避免什么　　1.虾肉味道鲜美，营养丰富，其钙含量是各种动植物食品中最高的。

特别适合老人和儿童。

它还含有微量元素硒，可以预防癌症。

　　2。

虾是补肾壮阳的佳品。

可用于肾虚阳痿、早泄遗精、腰膝酸软、四肢无力、产后哺乳、皮肤溃烂、延年益寿等。

虾仁和虾仁含有非常丰富的矿物质钙、磷、铁。

钙是人体对钙的需要；磷促进骨骼和牙齿的生长发育，加强人体新陈代谢；铁可以协助氧气的运输。

可预防缺铁性贫血；烟酸可以促进皮肤神经的健康，防治舌炎、皮炎等疾病。

因此，Shopee是儿童保健食品之一。

　　虾不宜与某些水果同食。

虾含有丰富的蛋白质、钙等营养成分。

如果与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸与钙离子结合形成不溶性结合物，可能会刺激人体。

胃肠道并引起不适，如呕吐、头晕、恶心、腹痛和腹泻。

海鲜和这些水果应至少间隔2小时一起食用。

　　煮虾子面的小窍门　　如果喜欢咸一点的话，可以加点鸡精调味。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。