白菜炒耳朵 中式美食 2024-01-08 导读主料:银耳、木耳辅料:豌豆、银杏、胡萝卜、油菜籽、葱、姜调味料:盐、鸡精、白糖、香油、水淀粉烹饪方法: 1、锅中倒入水烧开后,加入盐和少许食用油,将油菜籽、荷兰豆、银杏焯水至熟,然后加入木耳、银耳,焯水,捞出备用; 2、锅置火上,倒入油,放入葱、姜,炒香,焯.. 主料:银耳、木耳辅料:豌豆、银杏、胡萝卜、油菜籽、葱、姜调味料:盐、鸡精、白糖、香油、水淀粉烹饪方法: 1、锅中倒入水烧开后,加入盐和少许食用油,将油菜籽、荷兰豆、银杏焯水至熟,然后加入木耳、银耳,焯水,捞出备用; 2、锅置火上,倒入油,放入葱、姜,炒香,焯水后放入蔬菜翻炒,加盐、鸡精、糖调味,加入海蜇头翻炒即可炒一会,勾芡,淋上香油。 特点:色泽鲜艳,营养丰富。 本文到此结束,希望对大家有所帮助。 标签: