根据天气做一道美味的汤:田七银耳汤

中式美食 2024-01-08
导读材料:银耳25克,田七10克,红枣10颗,瘦猪肉300克,陈皮1块,精盐适量。   做法:银耳泡水,去蒂洗净;将田七洗净捣碎;陈皮去瓤,洗净;红枣去核、洗净;瘦猪肉去掉筋膜,洗净,切片。 锅中放入适量的水,用大火煮至水沸腾,然后加入所有材料,再次将水烧开,改中火煮90..

根据天气做一道美味的汤:田七银耳汤

材料:银耳25克,田七10克,红枣10颗,瘦猪肉300克,陈皮1块,精盐适量。

  做法:银耳泡水,去蒂洗净;将田七洗净捣碎;陈皮去瓤,洗净;红枣去核、洗净;瘦猪肉去掉筋膜,洗净,切片。

锅中放入适量的水,用大火煮至水沸腾,然后加入所有材料,再次将水烧开,改中火煮90分钟,加少许盐调味,即可准备吃饭了。

  功效:补血养肝、活血化瘀、清肠胃、镇静止痛。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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