南瓜蒸排骨

【简介】：顺丰精选了买一送一的南瓜，做了南瓜芋泥。

我还剩一张，不得不用完。

正好妈妈买了排骨，所以我就做了。

南瓜蒸排骨。

想吃的同学也可以做。

营养健康又美味　　主料　　一斤排骨，一个小南瓜　　半个青椒半个红椒　　泉水半根　　配件　　一块葱花，姜片，半片 　　 八角，肉桂一小片 　　 生抽四勺，老抽一勺 　　 蚝油一勺，酱油一勺老干妈豆豉，豆豉一勺　　四川花椒几粒白糖　　南瓜蒸排骨的制作步骤　　1。

排骨烧开水焯一下，洗净　　2。

锅中烧热油，加入八角、桂皮、花椒、干辣椒、葱、姜片等，加入适量白糖，炒香　　3。

加入排骨，翻炒，加入一勺老干妈辣油和少许豆豉，然后加入四勺生抽，一勺老抽，一勺油。

和一碗水，煮沸，小火煮半小时。

因为酱油加多了，所以可以省略或者少加盐　　4。

在炖排骨的同时，我们处理南瓜并将其挖出来。

，将南瓜中的果肉取出，清洗干净　　5。

将炖好的半熟排骨放入南瓜中，直至饱满。

锅里倒入一些汤，如果还有汤的话　　6。

用德尔电蒸锅蒸30-40分钟。

排骨和南瓜煮熟后，电蒸锅就可以定时了，所以定时器定了就不用担心了　　7。

把蒸好的南瓜排骨拿出来放在盘子里，撒上一点葱花，是不是看起来很诱人呢？ 　　8。

今天我的排骨有点大，所以看起来很拥挤。

您可以将它们切成小块，使它们更加煮熟和美味。

南瓜蒸排骨的做法视频　　小贴士　　1.将排骨切成小块。

我的有点大，很难放进去。

2、喜欢吃辣的就加辣椒。

如果不喜欢吃辣，可以加辣椒。

不要添加　　3。

先将排骨焖半小时，然后与南瓜一起蒸半小时。

这是因为南瓜需要20-30分钟才能煮熟，而排骨则需要更长的时间来处理。

同时，先将排骨放入锅中焖煮。

味道很容易　　4。

鸡精、胡椒粉等可以加也可以不加。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。