菠萝海鲜炒饭(主料:鸡蛋、虾、菠萝、蟹棒、扇贝) 中式美食 2024-01-08 导读材料:鸡蛋2个、鲜虾约半斤、菠萝半个、蟹棒3个、扇贝8个、生菜几片砍成碎片。 做法: 1、鸡蛋打散,用小火煎至形成蛋皮备用。 pSt菜谱网 2.虾去皮去虾线,蟹棒切小块,干贝切两份。 将虾和扇贝用盐、糖和胡椒粉腌十五分钟。 国产油烧开后,依次加入虾仁、干贝、干贝。 将蟹.. 材料:鸡蛋2个、鲜虾约半斤、菠萝半个、蟹棒3个、扇贝8个、生菜几片砍成碎片。 做法: 1、鸡蛋打散,用小火煎至形成蛋皮备用。 pSt菜谱网 2.虾去皮去虾线,蟹棒切小块,干贝切两份。 将虾和扇贝用盐、糖和胡椒粉腌十五分钟。 国产油烧开后,依次加入虾仁、干贝、干贝。 将蟹棒和菠萝炒香,加入盐和生抽调味。 3.然后加入米饭一起炒。 米粒炒好后,加入生菜,稍微翻炒一下。 4、最后一步,将适量的炒饭放入煎好的蛋皮中,将四个边向内包住,用盘翻过来,放在盘中即可上桌。 本文到此结束,希望对大家有所帮助。 标签: