蟹味蛋的做法

【简介】：众所周知，白领上班族每天朝九晚五，整天坐在办公室电脑前，很少有足够的时间做饭。

今天小编给大家带来一道简单又营养的美食食谱——蟹味蛋，非常适合白领上班族！ 　　蟹味鸡蛋　　功能：利尿、消炎、防治结石、补肾、缓解痛风、清火、治疗皮疹、防治肺结核　　蟹味的制作方法鸡蛋　　1个。

将黄瓜洗净切成菱形，青椒切成菱形。

菱形块，蟹棒切成小块　　2。

将鸡蛋打入碗中，锅中放油，将鸡蛋煎熟，待鸡蛋凝固后立即取出　　3。

锅里再加一点油，炒青椒块和黄瓜片，加入生抽　　4。

最后加入蟹棒和鸡蛋，加盐　　5调味。

等到青椒和黄瓜快熟。

从锅里出来的时候就放进去。

如果蟹棒没有炒熟，过早放入，蟹棒在锅里就会碎成碎片，失去形状。

　　菜肴特点　　1.这道菜做法非常简单，适合没有太多时间做饭的上班族。

从准备到放进嘴里、填饱肚子、获取营养，不到10分钟的时间。

　　2。

同时，此菜也适合制作饭盒。

早上就可以准备好，放进饭盒里，中午就可以吃上一顿美餐了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。