蜂蜜柚子茶

【简介】：冬天来了，也是柚子大量上市的季节~天气干燥的人容易上火，所以每天喝一杯柚子茶就对了对身体非常好！蜂蜜柚子茶味道酸甜，清淡不腻。

喝完后，胃部感觉温暖舒适。

尝试把生活过得像蜂蜜柚子茶一样，清淡甘甜。

　　材料　　1个柚子500克蜂蜜　　100克冰糖1勺盐　　适量水　　蜂蜜柚子茶的制作方法　　1.将柚子用热水浸泡10分钟左右，在柚子上涂一层盐，刷干净；柚子为了美观，表面通常都会封有一层蜡，所以我们要用食用盐轻轻地擦柚子。

这是为了让皮肤更干净！柚子皮在制作过程中也很重要。

　　2。

用刀薄薄地刮去最外层黄绿色的皮。

尽量做薄一点，减少里面的白肉，不然会很苦。

这就是柚子祛痰、镇咳功效的本质。

剥掉柚子皮，刮掉里面的白色果肉。

最好用刀慢慢刮。

越薄越好。

这样做是为了减少苦味。

　　3。

将柚子皮切成薄片，再切成细条。

越细越好！！这是为了保证成品的口感。

;将剥好的黄皮切成长约3厘米、粗约1毫米的细丝，越细越好；将切好的柚子皮用盐水腌制1小时； 　　4。

去掉柚子果肉段，去掉外层薄膜和籽，剥去柚子果肉撕成小块，然后剥成碎片！不需要削得太细，因为柚子的果肉在烹饪过程中会自然脱落。

　　5。

准备好后就可以放入锅中煮了。

将腌好的柚子皮放入清水中。

首先加入适量冰糖，加入切好的柚子皮，中火煮10分钟，让其充分熟透。

吸收冰糖水的甜味。

软化并去除苦味。

　　6。

当柚子皮煮至半透明时，就可以加入柚子果肉了。

　　7。

煮米饭~~由高到低慢慢将火调小。

咕嘟咕嘟~o(∩_∩)o 　　8.大约半小时后，柚子茶的颜色就会由白色变成黄色。

这就是冰糖的功效~~　　9。

继续~~水没了就关火，柚子茶已经变成深黄色了！ 　　10。

冷却后，柚子茶的颜色又会发生变化，然后加入适量的蜂蜜，装瓶就完成了蜂蜜柚子茶操作视频　　温馨提示　　亲爱的朋友们~~值得注意的是，配制完成后，柚子茶一定要冷却后再加入蜂蜜哦~否则会破坏蜂蜜的营养价值！蜂蜜柚子茶不仅香浓可口，而且是具有美白、祛斑、嫩肤功效的食品。

蜂蜜中所含的L-半胱氨酸具有解毒作用。

经常患有痤疮的人服用后可以有效缓解皮肤病，对祛斑有一定的效果。

柚子含有比较高的维生素C，具有一定的美白作用。

蜂蜜柚子茶可以很好地将这两种功效结合起来。

经常食用可以清热去火、美白肌肤。

特别适合每天在OFFICE面对电脑辐射，皮肤受到辐射伤害，肤色暗沉的白领女性。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。