夏日甜品绿豆红枣银杏汤

中式美食 2024-01-08
导读绿豆红枣银杏汤怎么做?夏天喝绿豆红枣银杏汤,自己做很简单。 绿豆是夏季清凉解热的食物。 很多家庭经常将它与一些营养丰富的食材一起放在锅里煮。 绿豆汤,放入冰箱,下班回家舀一碗,凉饮解渴。 于是我选择用补血养颜的红枣和润肺止咳平喘的白果来煮绿豆。 具有清凉消暑、..

夏日甜品绿豆红枣银杏汤

绿豆红枣银杏汤怎么做?夏天喝绿豆红枣银杏汤,自己做很简单。

绿豆是夏季清凉解热的食物。

很多家庭经常将它与一些营养丰富的食材一起放在锅里煮。

绿豆汤,放入冰箱,下班回家舀一碗,凉饮解渴。

于是我选择用补血养颜的红枣和润肺止咳平喘的白果来煮绿豆。

具有清凉消暑、清热解暑的作用。

  绿豆红枣银杏汤成品图  原料:·绿豆、·红枣、银杏  主要成分:  绿豆、红枣、银杏  调料:  冰糖  工具准备:  锅  类型:甜品  口味/菜系:浙菜  做法:  1.将绿豆挑出杂质,洗净。

  2。

生白果煮熟后取出果肉。

  3。

将红枣用水浸泡并彻底冲洗干净。

  4。

锅里的水烧开后,倒入绿豆,煮沸。

煮10分钟后,关火,小火煮半小时(这样绿豆炖后就容易熟了,脆脆的)。

  5。

将红枣和白果倒入绿豆锅中,然后用大火煮至绿豆酥脆,红枣和白果变软。

  6。

最后加入冰糖,拌匀,即可食用(夏天放入保鲜盒,盖上盖子或用保鲜膜放入冰箱,吃起来清凉爽口。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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