美味又益智的宝宝甜品

虽然爱孩子无可厚非，但有些方法不仅不科学，还不够全面。

孩子的大脑发育取决于食物。

食物中有8种营养素对脑力健康发育具有重要作用。

秉承合理饮食、营养均衡的原则，小编从选材、制作、特点、小窍门四个方面介绍了几款DIY补脑甜品，供家长们参考。

　　百果糕　　主料：糯米600克，大米250克　　辅料：核桃35克，芝麻10克，冬瓜8克，樱桃16克，柑橘12克，白萝卜8克。

　　调料：白糖200克，香油10克，花生油100克　　做法：　　1．核桃仁在沸水中去皮，入油锅煎熟，捞起切成各种片，蜜饯切成细片，熟芝麻磨成细片。

　　2。

将核桃仁、熟芝麻、蜜饯冬瓜条、蜜饯樱桃、蜜饯橙子、蜜饯萝卜放入盆中，加入白糖，拌匀，即成蜜饯糖。

　　3。

将糯米和米饭放在案板上，搅拌均匀。

倒入适量的水，揉匀。

分成小块，放入笼内，用大火蒸熟。

　　4。

将蒸好的混合粉取出，倒在案板上。

稍微冷却后，撒上糖，抹上香油。

将糖反复折叠并粘在上面，直至糖完全粘稠。

揉匀，抹上香油，擀开。

，卷成长条切成块，撒上一层年糕，撒上一层蜜糖，就可以吃了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。