推荐8款冬季必备滋补汤

中式美食 2024-01-08
导读【简介】:冬季天气干燥,人们的免疫力降低。 不仅皮肤出现问题,就连身体也开始“抗议”,导致健康出现问题。 许多人通过药物服用补充剂。 其实,我们可以通过饮食来滋补身体。 这里推荐8道适合冬季养生的美味汤品,滋养身体。   推荐冬季滋补汤一号:人参安川神汤---一觉..

推荐8款冬季必备滋补汤

【简介】:冬季天气干燥,人们的免疫力降低。

不仅皮肤出现问题,就连身体也开始“抗议”,导致健康出现问题。

许多人通过药物服用补充剂。

其实,我们可以通过饮食来滋补身体。

这里推荐8道适合冬季养生的美味汤品,滋养身体。

  推荐冬季滋补汤一号:人参安川神汤---一觉睡到天亮  材料:西洋参3日元,玉竹5日元,益食槐山3日元,开鞭香莲8日元、蜜枣4粒、乌骨鸡(或土鸡)1只  做法:乌骨鸡去掉头、屁股、皮和多余的脂肪,然后切成大块,焯水去血水,填入锅内加8分钟满水,水滚后加入所有材料,大火煮20分钟,然后转小火煮3小时40分钟。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

标签:
剩余:2000