白蚬豆腐汤 中式美食 2024-01-08 导读【简介】:秋季养生——白蚬豆腐汤,适合秋季干燥的天气,滋补健康、润肺。 主料 白蛤500克(青蛤或蛤都可以),豆腐半盒, 辅料 辅料 姜3片,葱花适量,少许盐适量 秋季养生白蛤蜊豆腐汤的制作步骤 1. 1. 新鲜白蚬提前用淡盐水浸泡2小时,让其吐出沙.. 【简介】:秋季养生——白蚬豆腐汤,适合秋季干燥的天气,滋补健康、润肺。 主料 白蛤500克(青蛤或蛤都可以),豆腐半盒, 辅料 辅料 姜3片,葱花适量,少许盐适量 秋季养生白蛤蜊豆腐汤的制作步骤 1. 1. 新鲜白蚬提前用淡盐水浸泡2小时,让其吐出沙子,洗净备用 2. 豆腐洗净切片 3. 锅内放入足够的水(4- 5碗)和姜片放入锅中煮沸 4。 将豆腐放入锅中,煮沸 5。 加入白蛤,盖上锅盖,大火煮至白蛤的嘴张开 6.关火,加盐调味,加入葱花。 本文到此结束,希望对大家有所帮助。 标签: