乌鸡汤的做法

【简介】：乌鸡汤可以帮助女性补血补气。

80后的家庭主妇应该学学乌鸡汤的做法。

　　乌鸡汤的制作方法　　菜系及功能：补气血菜谱、补虚养生菜谱、产后调理菜谱、痛经菜谱、骨质疏松菜谱、工艺：原味炖菜　　乌鸡汤的制作食材：　　主料：乌鸡500克　　辅料：陈皮3克，高良姜3克，草果5克　　调料：大葱10克，醋5克、花椒6克　　乌鸡汤配方：　　1。

将公乌鸡洗净切块，葱切段。

　　2。

将陈皮、高良姜、草果、胡椒、葱段、醋一起煮至软。

　　健康小贴士　　1.暖身、健胃、补气血。

　　2。

适合气血两虚、虚寒体质的痛经女性。

　　食物冲突　　陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热、芳香药物同用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。