酸梅汤怎么做

酸梅汤怎么做　　 中医认为，肝火旺盛的人应该多吃酸梅。

不仅能平肝火，还能助消化、养肝。

此外，酸梅还是天然的润喉剂，可以温和地滋润喉咙发炎部位，缓解疼痛。

不过，孩子最好少吃酸梅类食物。

由于他们的胃粘膜结构薄弱，无法抵抗酸性物质的持续侵蚀，久而久之，很容易引起胃、十二指肠溃疡。

　　提示：　　1。

制作酸梅汤的材料可以在中药店购买。

　　2。

黑梅、山楂必须先用清水浸泡，然后反复清洗，去除杂质。

　　3。

煮的时候，将所有材料放入纱布袋中煮，汤会更清澈。

您也可以直接添加配料并烹饪。

过滤酸梅汤的时候需要过滤几次。

　　4。

尽量控制水和配料的比例，不然会太酸或者味道太淡。

　　5。

常温下，酸梅汤容易变质，因此储存容器必须无油、密封、冷藏。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。