缓解秋燥的10道炖菜食谱 中式美食 2024-01-08 导读【简介】:入秋后,人也变得抑郁、迟钝,随着秋天而焦躁不安。 10道防秋燥汤陪你。 素荸荠汤 时间:30分钟 材料:香菜少许,素火腿100克,蘑菇6个,荸荠300克 调料:盐1勺,水1勺味精 小贴士:荸荠买来比较容易去皮。 方法: A。 将蘑菇浸泡在水中直.. 【简介】:入秋后,人也变得抑郁、迟钝,随着秋天而焦躁不安。 10道防秋燥汤陪你。 素荸荠汤 时间:30分钟 材料:香菜少许,素火腿100克,蘑菇6个,荸荠300克 调料:盐1勺,水1勺味精 小贴士:荸荠买来比较容易去皮。 方法: A。 将蘑菇浸泡在水中直至变软。 B。 素火腿切丁,香菜切末,荸荠洗净。 C。 将荸荠、香菇放入锅中,加入素汤,煮滚后转小火煮。 D。 加入调味料和素火腿,煮2分钟,然后撒上香菜。 本文到此结束,希望对大家有所帮助。 标签: