脆皮芝麻冷海带丝

【简介】：海带含有大量的碘和钙。

它最常用于预防和治疗甲状腺肿，并且还有许多其他功效！芝麻沙拉海带，芝麻的香气加上海带的酥脆，棒极了~ 　　材料：海带丝200克　　调料：　　盐1茶匙、酱油1/4茶匙、鸡肉1/2茶匙香精、香油2茶匙、白芝麻3克、糖1/2茶匙、香油少许　　温馨提示：　　1。

海带丝是新鲜的，但浸泡过程中一定要充分浸泡并更换。

水几次。

　　2。

为了增强新鲜度，只需添加少许糖即可。

这道菜的口味以咸鲜为主。

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