美味的蚬生菜的制作方法

【简介】：生菜含有膳食纤维和维生素C，经常食用有减肥、降低胆固醇的功效。

那么今天我就教大家如何制作美味的生菜。

我们一起来学习吧。

　　主料　　生菜蚝油　　辅料　　蒜蓉糖　　酱油　　水淀粉　　步骤　　1.将生菜洗净，大蒜切碎。

　　2。

锅中加入水，加少许盐和几滴油烧开。

将生菜焯烫几秒钟，然后迅速沥干水分，盛入盘中。

？能。

　　小贴士　　焯青菜时，最好加一点盐和几滴油，这样蔬菜更绿，颜色更鲜艳。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。