芹菜炒蘑菇的做法

中式美食 2024-01-08
导读【简介】:芹菜可以帮助降低血压。 高血压患者应多吃芹菜。 下面就和小编一起来看看芹菜的制作方法吧。   芹菜炒蘑菇的做法    原料:芹菜400克,鲜蘑菇50克,  调料:盐2克,豌豆淀粉10克,黄豆3克酱料、味精1克、植物油30克  做法:  1。 芹菜去掉叶子和根,洗..

芹菜炒蘑菇的做法

【简介】:芹菜可以帮助降低血压。

高血压患者应多吃芹菜。

下面就和小编一起来看看芹菜的制作方法吧。

  芹菜炒蘑菇的做法    原料:芹菜400克,鲜蘑菇50克,  调料:盐2克,豌豆淀粉10克,黄豆3克酱料、味精1克、植物油30克  做法:  1。

芹菜去掉叶子和根,洗净,切开,切成2厘米长的段。

加盐拌匀约10分钟,用清水冲洗干净,沥干备用。

将蘑菇切片。

  2。

将醋、味精和淀粉混合,放入碗中。

加约50毫升水调成肉汁,备用。

  3。

炒锅烧热后,倒入30克植物油。

油炼至无泡沫并冒烟时,加入芹菜,炒2-3分钟。

加入香菇片快速翻炒,然后加入酱油翻炒片刻。

倒入肉汁,快速翻炒即可食用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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