鱼广东老火汤 中式美食 2024-01-08 导读【简介】:鱼的功效很多。 鱼汤不仅味道鲜美,还有活血、美容等功效!采用广东老火汤煮法,可以最大限度地发挥鱼汤的功效! 鱼头川芎汤 川芎10克,鳙鱼头1个,瘦肉250克,白芍15克,白芍10克,圆肉10克。 功效:祛头风、脑力过劳 做法:将鱼头切开洗去淤血,将.. 【简介】:鱼的功效很多。 鱼汤不仅味道鲜美,还有活血、美容等功效!采用广东老火汤煮法,可以最大限度地发挥鱼汤的功效! 鱼头川芎汤 川芎10克,鳙鱼头1个,瘦肉250克,白芍15克,白芍10克,圆肉10克。 功效:祛头风、脑力过劳 做法:将鱼头切开洗去淤血,将洗净的所有材料一起放入锅中,大火煮沸,小火慢炖持续2个小时。 鲤鱼黑豆汤 鲤鱼一条约500克,黑豆100克,红枣4颗,陈皮一小块。 功效:温肾、滋补补气 做法:将鱼洗净沥干,略炒香;将黑豆放入锅中翻炒,然后倒入清水,捞起,用清水洗净,捞起豆子。 不行,红枣去核洗净,陈皮泡软,刮净。 首先将水煮沸,然后放入所有材料。 煮沸后,小火煮约3小时。 本文到此结束,希望对大家有所帮助。 标签: