深秋吃什么肉好？鸡块炸豆腐泡的做法

【简介】：深秋，想吃肉。

小编给大家推荐一道超级营养的菜：炸鸡块豆腐卜。

快来看看如何快速完成吧。

　　豆腐卜炸鸡　　主料　　材料：豆腐卜350克　　鸡肉400克　　辅料：油适量　　盐适量　　糖适量酱油适量　　黄豆粉适量　姜片适量　　水2碗　　步骤　　1.将鸡肉切块，用适量油、盐、糖、酱油、黄豆粉腌制。

放入冰箱冷藏直至炒熟。

把它拿出来。

　　2。

将每个豆腐泡切成两半。

　　3。

锅中加入油，放入姜片，炒香。

　　4。

加入鸡块并翻炒。

　　5。

盖上锅盖，烘烤至熟。

　　6。

继续翻炒至鸡肉大约五分熟。

　　7。

加入豆腐卜，翻炒。

　　8。

加入1勺盐和1勺糖，同时加入约2米碗的水。

　　9。

盖上锅盖，大火煮5分钟左右。

　　10。

收汁，包起来，软嫩多汁的豆腐泡炒鸡！ 　　小贴士　　豆腐卜对半切开，翻炒吸收酱汁，这样更美味！煮豆腐水多的话味道会更好，所以我一般会加两碗水来煮，直到汁减少，剩下半碗以上的汁。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。