田园风光汤的做法 中式美食 2024-01-08 导读【简介】:田园风光汤就是这样一道诗情画意的菜肴。 它其实是多种蔬菜汤,主要是南瓜、玉米、西红柿等,营养丰富,味道香甜。 点击查看详情 南瓜玉米汤的做法 田园蔬菜汤 小编实话实说:“这汤里面含有多种蔬菜,不仅颜色鲜艳,而且营养丰富,味道香甜妈妈们不要只给宝.. 【简介】:田园风光汤就是这样一道诗情画意的菜肴。 它其实是多种蔬菜汤,主要是南瓜、玉米、西红柿等,营养丰富,味道香甜。 点击查看详情 南瓜玉米汤的做法 田园蔬菜汤 小编实话实说:“这汤里面含有多种蔬菜,不仅颜色鲜艳,而且营养丰富,味道香甜妈妈们不要只给宝宝吃一些吃腻的骨头汤,还要经常煮一些清淡的蔬菜汤给宝宝喝。 主料:南瓜100克,甜玉米1个 辅料:西兰花100克; 1个番茄; 1根胡萝卜/2根 如何做田园蔬菜汤 1.南瓜去皮切长条,西兰花切小花,玉米切小段,西红柿切薄片 2。 将一半倒入汤锅中,锅中加水,加入甜玉米、南瓜和胡萝卜,煮约20分钟 3。 加入西兰花,再煮20分钟直至变软 4。 上桌前加入番茄片,煮约10分钟番茄片几分钟就会变软 烹饪技巧 1。 南瓜、玉米需要煮的时间比较长,所以需要先煮一会儿再加入其他蔬菜; 2。 西红柿很容易煮熟,不需要煮太久,西兰花的味道比较浓,所以不需要添加太多,以免压倒味道; 3。 这汤有天然清甜的蔬菜味道,不加任何调料也很鲜美。 好喝的。 本文到此结束,希望对大家有所帮助。 标签: