土豆炖牛肉怎么做? 中式美食 2024-01-08 导读【简介】:土豆炖牛肉是家庭食谱中的必备品。 如果你想重温经典,就来看看如何做土豆炖牛肉吧。 土豆炖牛肉的做法 食材合集图: 1.将牛肉切成方块,将土豆、胡萝卜和辣椒切成滚刀块 2。 将冷水加入牛肉同时放入锅中,打开锅继续煮2分钟 3。 取出牛肉,用热水.. 【简介】:土豆炖牛肉是家庭食谱中的必备品。 如果你想重温经典,就来看看如何做土豆炖牛肉吧。 土豆炖牛肉的做法 食材合集图: 1.将牛肉切成方块,将土豆、胡萝卜和辣椒切成滚刀块 2。 将冷水加入牛肉同时放入锅中,打开锅继续煮2分钟 3。 取出牛肉,用热水洗去牛肉表面的浮沫 4。 将牛肉和热水一起放入锅中,加入葱、姜、蒜、香叶、小茴香、肉桂和红辣椒 5。 烧开后加入料酒、生抽、老抽、黄豆酱、糖和玉米油,小火煮40分钟 6。 加入土豆和胡萝卜,加入适量盐继续小火焖煮15分钟 7。 加入青椒继续小火煮5分钟 8。 加入味精和香油出锅 烹饪技巧: 因为我用的牛肉都是瘦肉,为了避免肉的味道,所以烧开后加了两勺油第一次做牛肉,煮的时候加了一点香油,也是为了提味。 如果你用的牛肉是肥肉,这一步可以完全省略。 我在做这道土豆红烧牛肉的时候,对传统的做法做了一点小小的改进: 1。 无需油炸。 牛肉焯水后,直接加水和调味料焖煮。 这样就可以做到少油多,可以最大程度的保持食材的营养成分不流失。 比浓油红酱型稍淡,但更有利于健康。 2。 除了牛肉、土豆之外,适量加入胡萝卜、青椒等蔬菜,不仅丰富了整道菜的营养价值,还可以有效改善菜品颜色的单调。 也可以相对减轻我们胃肠道的负担。 本文到此结束,希望对大家有所帮助。 标签: