猪肝绿豆粥有明目养颜的功效 中式美食 2024-01-08 导读【简介】:猪肝绿豆粥有明目养颜的功效,还可以补血生热。 是春夏季节的一道绝佳菜肴! 原料:粳米100克,猪肝150克,绿豆50克 调料:葱3克,料酒5克,盐2克,味精1克,香油4克 做法 1.将猪肝洗净,切成薄片,放入碗中,加入料酒、葱末、盐,拌匀腌制。 2。.. 【简介】:猪肝绿豆粥有明目养颜的功效,还可以补血生热。 是春夏季节的一道绝佳菜肴! 原料:粳米100克,猪肝150克,绿豆50克 调料:葱3克,料酒5克,盐2克,味精1克,香油4克 做法 1.将猪肝洗净,切成薄片,放入碗中,加入料酒、葱末、盐,拌匀腌制。 2。 将绿豆洗净,用冷水浸泡3小时。 将粳米洗净,用冷水浸泡半小时。 把它们拿出来沥干。 ?煮沸,加盐、味精调味,淋香油,即可食用。 本文到此结束,希望对大家有所帮助。 标签: