补钙豆腐皮的7种吃法 中式美食 2024-01-08 导读【简介】:豆腐、豆腐干、豆腐皮都是女性需要的钙能量。 今天我就给大家介绍一下豆腐皮以及豆腐皮的做法。 小编给大家介绍一下豆腐皮的7种制作方法。 生菜豆腐皮的做法 材料:生菜2颗,豆腐皮半张,红辣椒1个,调和油1勺,盐5克,味精2克,蒜末5克,姜末3克,韭菜6根.. 【简介】:豆腐、豆腐干、豆腐皮都是女性需要的钙能量。 今天我就给大家介绍一下豆腐皮以及豆腐皮的做法。 小编给大家介绍一下豆腐皮的7种制作方法。 生菜豆腐皮的做法 材料:生菜2颗,豆腐皮半张,红辣椒1个,调和油1勺,盐5克,味精2克,蒜末5克,姜末3克,韭菜6根 方法: 1。 将生菜倒入水中,切成细片并沥干。 2。 将豆腐皮切成6块手掌大小,锅中加水和盐,煮。 3。 将红辣椒切成细粒,放在一边。 4。 锅烧热,加入生菜,稍微翻炒,沥干水分。 ? 6。 将炒好的生菜一一卷入豆腐皮中,用韭菜叶扎好,装盘。 本文到此结束,希望对大家有所帮助。 标签: