苦瓜鸡蛋(材料:苦瓜、鸡蛋、盐、花生油) 中式美食 2024-01-08 导读〖主要原料〗:苦瓜、鸡蛋、盐。 制作过程:将苦瓜剖开,去籽,切成片,用盐腌5分钟,挤出汁,打入两个鸡蛋搅匀,放入锅中切至熟。 非常方便。 备注:多吃苦瓜有益身体健康。 苦瓜还具有降脂作用,可以帮助减肥。 一盘苦瓜配上滑嫩的鸡蛋,健康营养又美味。.. 〖主要原料〗:苦瓜、鸡蛋、盐。 制作过程:将苦瓜剖开,去籽,切成片,用盐腌5分钟,挤出汁,打入两个鸡蛋搅匀,放入锅中切至熟。 非常方便。 备注:多吃苦瓜有益身体健康。 苦瓜还具有降脂作用,可以帮助减肥。 一盘苦瓜配上滑嫩的鸡蛋,健康营养又美味。 本文到此结束,希望对大家有所帮助。 标签: