如何快速煮皮蛋瘦肉粥

中式美食 2024-01-08
导读对于上班族来说,在办公室坐了一整天后,下班回家最好来一碗粥。 对肠胃和身体都非常有好处。   1。 早上上班前洗两把米(自己手抓两把就可以了,普通米或者糯米都可以)放入小锅里(可以用小锅煮牛奶);将皮蛋切块,装入颗粒中,颗粒可切成稍大的块(半颗豌豆大小);用..

如何快速煮皮蛋瘦肉粥

对于上班族来说,在办公室坐了一整天后,下班回家最好来一碗粥。

对肠胃和身体都非常有好处。

  1。

早上上班前洗两把米(自己手抓两把就可以了,普通米或者糯米都可以)放入小锅里(可以用小锅煮牛奶);将皮蛋切块,装入颗粒中,颗粒可切成稍大的块(半颗豌豆大小);用3倍量的水覆盖米饭和皮蛋。

  2。

下班回来后,在炉子上放一个小锅,用大火煮沸。

加入少量新鲜肉末,大火煮五分钟,然后小火煮五分钟。

加入调味料(盐、味精、葱花)。

结束。

  3。

特别注意:之所以快是因为米和皮蛋一起泡了一天,所以这一点特别重要。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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