干锅肥肠(原料:大肠、黄瓜、红辣椒、葱)

中式美食 2024-01-08
导读〖主要原料〗:大肠450克、黄瓜60克、红辣椒50克、葱15克、蒜末5克、沙拉600克油,八角、桂皮各10克,生姜15克,小红辣椒20克。 〖调料/腌料〗:辣椒油50克,精盐20克,味精10克,鸡粉5克,海天酱油10克,极鲜味15克,福建老酒10克,香油、香油各少许。 Lsh菜谱网站制作流程..

干锅肥肠(原料:大肠、黄瓜、红辣椒、葱)

〖主要原料〗:大肠450克、黄瓜60克、红辣椒50克、葱15克、蒜末5克、沙拉600克油,八角、桂皮各10克,生姜15克,小红辣椒20克。

〖调料/腌料〗:辣椒油50克,精盐20克,味精10克,鸡粉5克,海天酱油10克,极鲜味15克,福建老酒10克,香油、香油各少许。

Lsh菜谱网站制作流程:①将大肠头清洗干净;另起锅加水烧开,倒入洗净的大肠头,捞出,冲凉,洗净备用。

Lsh菜谱网  ②取高压锅,倒入大肠,加入精盐15克,八角、桂皮、生姜、福建老酒20克,捣碎至捣烂。

按压约6分钟。

Lsh菜谱网  ③取出压好的大肠头,冲洗干净沥干,切成4厘米见方的块,再用5克海天酱油上色备用。

Lsh菜谱网  ④炒锅烧热,加入400克色拉油。

80%热时,加入上色的大肠块,炒至金黄色。

沥干油并放在一边。

Lsh菜谱网  ⑤炒锅烧热,倒入50克辣椒油,加入蒜末、葱、小红辣椒翻炒几下。

加入清汤30克,加入大肠片及调味料,拌匀味后,倒入小锅中,与酒炉一起上桌。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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