9分钟就能做好一顿营养晚餐

编者注：很多上班族在外地工作，留下了全心全意照顾自己的家人和父母。

有时候面对生活还是措手不及！例如，劳累了一天之后。

回到家后，我正在烦恼吃什么！今天，小编就教你如何在九分钟内准备一顿美味的晚餐！ 　　炸酱面　　材料：　　蛋饼、鸡蛋、瘦肉、黄瓜、豆芽、萝卜、黄豆、干豆瓣酱、甜面酱包、蒜、葱、姜末　　做法：　　1。

将鸡蛋面浸入水中，捞出备用。

如果有的话，建议用新鲜打好的面条，菜市场有卖的。

　　2。

将鸡蛋打散，加入适量峰、绍酒、盐等调味料。

油热后，将其放入锅中。

用锅铲不断翻动，保证鸡蛋不至于煎得太硬，稍微散落。

煮熟后取出放在一边　　3。

将瘦肉切成肉末，洗净。

最后油锅里少放一点油，油热后将肉末煸炒，待油快没了时加入料酒和生抽，然后将肉末捞出　　4。

锅里剩下的猪油不要倒掉，将黄酱和甜面酱炒匀。

如果找不到这两种酱料，就用外面买的面酱，加点油炒一下就可以了。

如果喜欢吃辣的，可以加辣酱。

　　5。

当酱汁加热至膨胀时，倒入炒好的肉末、鸡蛋丁、姜末（切得很细），转小火，慢火煮　　6。

一切准备就绪后，将面条煎一下。

当然，最好还是用手擀面。

如果没有，就用扁面条。

这样会方便很多。

面条煮熟后捞出放在盘子里，随心所欲地加炸酱　　温馨提示：直接吃当然，面条没有营养。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。