排毒冰糖玫瑰绿豆沙

【简介】：炎热的夏天，来做冰糖玫瑰绿豆沙来消暑解渴吧。

绿豆沙排毒，玫瑰滋养肌肤。

　　材料　　绿豆200克冰糖80克　　辅料　　玫瑰花适量20颗莲子　　清凉解暑绿豆沙的制作方法-冰糖玫瑰绿豆的制作步骤糊　　 1、绿豆提前用水泡软，莲子洗净； 　　2。

将绿豆放入电饭锅中，倒入适量的水，转至煮粥阶段； 　　3。

时间到了，打开锅盖，将开花的绿豆舀出放入过滤器中，滤掉沙子； 　　4。

过滤的同时，将莲子和玫瑰花放入高压锅中，倒入500毫升水，转入米台； 　　5。

滤出细豆沙后，用煮好的莲子打开高压锅，加入冰糖。

冰糖完全融化后，就是玫瑰莲子糖浆； 　　6。

将玫瑰莲子糖浆和绿豆沙同时冷藏，然后加入玫瑰莲子。

将糖水倒入绿豆沙中，搅拌均匀，即成冰糖玫瑰绿豆沙。

味道清凉甘甜。

　　提示　　1.有时我们会发现，买来的绿豆泡水后，有些豆子会浮起来。

建议大家不要吃这样的豆子，说明里面是空的，比较轻。

，只有遇水才会漂浮； 　　2。

有了高压锅，我感觉很多需要长时间在火上煮的美食几乎都可以用高压锅来完成，比如豆子，不容易腐烂，尤其是豆子需要煮的时候煮熟后要挤出沙子，完全可以依靠高压锅省心； 　　3。

添加的500ml水是你自己定义的。

其实豆沙里的水不一定要浇那么多。

倒的越多，绿豆沙就做好了。

它是一种稀薄的糊状物。

倒得少了，自然会变稠。

您可以根据自己的口味添加。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。