黄芪莲子煮山鸡的做法

【简介】：寒冷的冬季，人体怕冷多半是因为气血不足。

人体滋补肺气、脾气、心气、肾气等，常用的有人参、党参、黄芪、白术等。

、山药等药物进行调理；今天小编给大家推荐一道补气食疗菜谱——黄芪莲子炖山鸡，一起来看看　　黄芪莲子炖山鸡　　材料：鸡肉1只　　调料：盐3克、葱一把、姜2片、料酒少许、黄酒少许、枸杞适量、红枣8颗（鲜）、桂圆6颗、莲子25克、黄芪30克　　黄芪莲子锅如何煮山鸡　　1.将鸡肉洗净，倒入加了姜、料酒、葱的水　　2。

取一砂锅，一次性加入足够的水，加入鸡肉，用大火煮沸。

撇去浮沫，加入姜片、葱（最好是葱，不要与汤混在一起）、黄酒等材料（不要加枸杞），煮滚，然后转小火煮1.5小时　　3。

加入枸杞，煮10分钟，加盐调味　　更多推荐菜谱请点击每日菜谱专题　　更多推荐家常菜谱请访问每日家常菜谱推荐　　每天都能找到更多粤式家常菜谱推荐日式粤式家常菜　　每日四川家常菜推荐更多家常川菜　　更多家常湘菜有每日推荐家常湖南菜中推荐　　更多鸡煲菜谱，点击查看：瘾君子胡萝卜山药煲仔鸡的做法。

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