减肥家常菜的9种做法

丰盛扇贝的制作方法　　　　食谱材料：扇贝10个，葱1个，红辣椒1个，姜1小片，蒜1瓣　　食谱材料：米酒约5茶匙，蒸鱼酱油约5茶匙　　制作方法：　　1.扇贝去线；切碎葱；将辣椒切成小块；姜和蒜切碎备用　　2。

将扇贝切好，将蒸盘放入蒸锅中，依次在每个扇贝上撒上姜、蒜、辣椒、葱，然后倒入约1/2茶匙的米酒和蒸鱼豉油。

将蒸盘放入锅中，大火蒸3秒。

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