榴莲炖鸡

【简介】：一颗榴莲胜过三只鸡。

榴莲和鸡肉一起炖更营养。

适合刚生完孩子的孕妇。

下面我们就来看看榴莲炖鸡的做法吧。

　　主料：土鸡1000克，榴莲肉150克　　辅料：鸡爪50克，排骨50克，瘦猪肉50克，榴莲壳50克　　调料制作：枸杞5克，红枣6颗　　榴莲炖菜的做法鸡肉　　1 先将鸡肉切成大块，用开水洗净。

清洗所有配件并沥干水。

　　2 将所有原料放入容器中，同时倒入1500g矿泉水，盖上盖子并用砂纸密封，放入篮子中蒸4小时。

　　3取出加盐调味，然后密封，上笼蒸1小时。

　　特点　　最近很流行榴莲炖汤。

不仅给汤增添了甜味，还增加了汤的鲜味。

最重要的是它非常滋润、滋润。

绝对是立春的滋补补品。

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　　提示　　1。

炖汤时一定要用整块榴莲肉。

如果榴莲肉切得太碎，炖出的汤会很浑浊。

鸡肉煮的时候一定要煮透，不然蒸完后会有腥味。

切记不要添加任何鸡粉或鸡精调味料，以保持汤的原味。

　　2。

榴莲性味甘温，营养价值很高。

经常食用可以健脾益气、补肾壮阳、暖身；因为榴莲性热，可以改善腹部寒气，促进体温上升。

是寒性体质人士理想的补品。

它还可以活血、祛寒、缓解经痛。

特别适合患有痛经的女性。

另外，用榴莲壳烧水、炖汤，有很好的润肤作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。