9道家常菜,最适合想带盒饭的人了

中式美食 2024-01-08
导读简介:喜欢带盒饭的城市上班族不多,我想大部分都是女生。 因为自带饭菜远不如外卖快餐方便,所以必须自己买菜、做饭、准备饭盒。 第二天乘巴士时必须携带午餐盒。 午餐必须提前用微波炉加热,饭后再归还。 饭盒得洗了。 对于很多懒人来说,这有点麻烦。 然而,小麻烦带来大..

9道家常菜,最适合想带盒饭的人了

简介:喜欢带盒饭的城市上班族不多,我想大部分都是女生。

因为自带饭菜远不如外卖快餐方便,所以必须自己买菜、做饭、准备饭盒。

第二天乘巴士时必须携带午餐盒。

午餐必须提前用微波炉加热,饭后再归还。

饭盒得洗了。

对于很多懒人来说,这有点麻烦。

然而,小麻烦带来大营养和健康。

  野米炒肉片  材料:野米4条、瘦肉1块、姜1片、生抽、老抽、油、料酒、盐、糖、生粉  方法:  1。

茭白剥去老叶,斜切成片;   2。

将瘦肉切成薄片,用生抽、老抽、料酒、盐、生粉腌制10分钟;   3。

锅中油烧热,倒入茭白,大火炒约1分钟至软,捞出备用;   4。

继续加油,倒入瘦肉,用大火炒至变色,加入茭白,继续炒2分钟,然后加入生抽、盐调味,加少许糖提味新鲜;   5。

最后,将玉米淀粉和老抽加入水中,勾芡成稀汁。

  温馨提醒:  茭白要炒熟,去掉水分,这样才软,微焦才入味。

肉片要提前腌制一下,味道更好。

加点料酒去腥,加点糖提鲜。

  莲藕炒肉片  材料:莲藕一段,瘦肉一块,姜丝适量  做法:  1。

莲藕去皮切成薄片,瘦肉顺纹切成薄片,用前用油、盐、酱油、油腌制10分钟;   2。

热锅倒入油,将莲藕翻炒几下,加适量水,盖上锅盖煮2分钟,加少许盐调味,捞起备用;   3。

用清水冲洗锅。

热油,爆香姜丝,炒瘦肉。

当颜色发生变化时,撒一点水。

同时准备玉米粉加水拌匀,淋上薄薄的一层肉汁,装盘即可。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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