黑鱼粥的做法

中式美食 2024-01-08
导读【简介】:分享生吃黑鱼粥的做法,有理胃补脾的功效,非常适合老年人!   主料:黑鱼200克,大米100克  调料:盐2克  做法:  1.将黑鱼从背部切开,切下一块肉,将鱼皮面朝下切成鱼片,尽量切得薄一些;   2。 鱼片加入姜丝、少许料酒、盐、黑胡椒、少许油,拌匀..

黑鱼粥的做法

【简介】:分享生吃黑鱼粥的做法,有理胃补脾的功效,非常适合老年人!   主料:黑鱼200克,大米100克  调料:盐2克  做法:  1.将黑鱼从背部切开,切下一块肉,将鱼皮面朝下切成鱼片,尽量切得薄一些;   2。

鱼片加入姜丝、少许料酒、盐、黑胡椒、少许油,拌匀备用;   3。

大米洗净,加入几滴油;   4。

砂锅内烧水(米与水的比例为三比一),放入米煮沸;   5。

粥煮十分钟后,关火,煮半小时;    6.再次煮沸。

浓稠时加入鱼片,快速打散;   7。

煮四到五分钟,加盐调味。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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