海鲜水果沙拉 中式美食 2024-01-08 导读主料:鱿鱼、虾 辅料:干贝、蟹棒、芒果、火龙果、彩椒 调料:盐、胡椒、白醋、味精、白糖 烹饪方法: 1。 将鱿鱼用醋浸泡5分钟,用刀去皮,然后将虾、干贝、鱿鱼分别焯水备用; 2。 将芒果、火龙果切成条,与虾、干贝、鱿鱼、蟹条、彩椒一起放入容器中,加.. 主料:鱿鱼、虾 辅料:干贝、蟹棒、芒果、火龙果、彩椒 调料:盐、胡椒、白醋、味精、白糖 烹饪方法: 1。 将鱿鱼用醋浸泡5分钟,用刀去皮,然后将虾、干贝、鱿鱼分别焯水备用; 2。 将芒果、火龙果切成条,与虾、干贝、鱿鱼、蟹条、彩椒一起放入容器中,加入盐、糖、白醋、胡椒粉调味,拌匀。 特点:色泽鲜艳,营养丰富。 本文到此结束,希望对大家有所帮助。 标签: