山药胡萝卜山药牛腩做法

【简介】：白露过后，天气逐渐转凉。

同时，还需要适当补充营养。

也是进补的最佳时期，民间常称秋膘。

今天小编就为大家推荐一道秋季减脂食谱——山药胡萝卜牛腩。

详情点击查看山药胡萝卜牛腩的食谱　　山药胡萝卜牛腩　　材料主料：山药250克，胡萝卜250克，牛腩400克　　辅料：香菜10克，香菜3片姜、葱2段、料酒适量、盐适量、鸡精适量　　山药胡萝卜牛腩的做法　　 1.山药、胡萝卜去皮，洗净切块成条；将姜和葱切片。

切成段并放在一边　　2。

牛腩洗净切块，入沸水中焯一下，撇去浮沫　　3。

将以上材料全部放入50C3高压锅　　4。

加入适量料酒，加水（盖过食材）　　5。

将高压锅梭旋钮旋至牛羊肉功能，按下启动按钮　　6。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。