辣味的诱惑，水煮肉片

吃辣让人心情愉悦。

美国纽约大学的科学家认为，辣椒素可以刺激人口腔中的“疼痛感受器”，然后向大脑发送信号，使大脑分泌一种感觉良好的化学物质。

这种物质不仅可以缓解辛辣味觉带来的刺激，还能有效改善人们的情绪，使人心情愉悦。

如果你想让自己感觉更好，可以尝试在沙拉或汤中加入一些辣椒，看看是否能收到意想不到的效果。

　　材料：　　猪里脊肉680克，黑豆芽250克，油菜籽300克，菜花400克。

　　材料：　　干红辣椒10克，花椒6克，大蒜50克，葱1根，香菜1根，花椒粉少许，辣椒粉少许，食用油，盐，料酒、高汤、淀粉、味精。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。