如何做无油红烧鸡

【简介】：大暑来临，大暑期间吃什么？小编建议，夏季炎热时饮食宜清淡，同时还需补充营养。

小编推荐一道既营养又清淡的美味佳肴——无油红烧鸡。

详情点击查看无油红烧鸡食谱　　无油红烧鸡　　功能：抵抗、补肾、助消化　　主料：鸡肉1公斤　　调料：10克盐、醋5毫升、葱10克、姜10克、料酒15毫升、老抽15毫升、白糖10克　　无油红烧鸡的做法　　1 。

将鸡肉洗净，切成小块，然后将鸡肉焯水　　2。

将焯水的鸡肉再次洗净　　3.将鸡块放回锅中，加入调味料和水　　4。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。