丝瓜虾皮汤怎么做 中式美食 2024-01-08 导读【简介】:丝瓜是大家夏天经常吃的蔬菜。 虾皮很好吃。 多吃可以预防缺钙引起的骨质疏松。 所以今天小编推荐的汤就是我们来学一下丝瓜虾皮汤的做法吧。 5.主料:丝瓜510克 虾皮50克 辅料:橄榄油事务 鸡粉 猪骨汤 冬菜 步骤步骤 1.材料:丝瓜、虾皮。 2。.. 【简介】:丝瓜是大家夏天经常吃的蔬菜。 虾皮很好吃。 多吃可以预防缺钙引起的骨质疏松。 所以今天小编推荐的汤就是我们来学一下丝瓜虾皮汤的做法吧。 5.主料:丝瓜510克 虾皮50克 辅料:橄榄油事务 鸡粉 猪骨汤 冬菜 步骤步骤 1.材料:丝瓜、虾皮。 2。 将虾皮洗净,放入水中浸泡30分钟。 3。 将丝瓜洗净,去皮,切成滚刀块。 4。 将泡好的虾皮放入预先煮好的猪骨汤中。 5。 加入适量冬菜,盖上锅盖,大火煮沸,然后改小火煮15分钟。 6。 揭开并添加丝瓜络。 7。 加入适量鸡粉。 8。 用大火煮2分钟,然后关火。 9。 倒入碗中即可食用 小贴士 店皮含钙量较高,所以晚上尽量不要吃,以免引起尿道结石。 本文到此结束,希望对大家有所帮助。 标签: