如何制作美味的豆豉烤苦瓜 中式美食 2024-01-08 导读【简介】:吃苦瓜好处多,甜而不腻。 是一道不错的开胃菜!而且做法有很多种,一起来看看豆豉炒苦瓜怎么做才好吃吧! 主料:苦瓜500克 辅料:豆豉15克 调料:盐6克,味精2克,大蒜(白皮)50克,葱10克,菜油80克,香油10克,辣椒油15克 方法: 1。 苦瓜切成.. 【简介】:吃苦瓜好处多,甜而不腻。 是一道不错的开胃菜!而且做法有很多种,一起来看看豆豉炒苦瓜怎么做才好吃吧! 主料:苦瓜500克 辅料:豆豉15克 调料:盐6克,味精2克,大蒜(白皮)50克,葱10克,菜油80克,香油10克,辣椒油15克 方法: 1。 苦瓜切成4.5克厘米长的管状,入沸水中焯一下,捞出放入冷水中,去籽,挤干水分,切成3厘米宽的块。 ; 2。 大蒜切片,葱切花,豆豉用开水泡出香味; 3。 烧热植物油,加入苦瓜煎至两面金黄,然后加入蒜片、盐、红油,加入味精、豆豉、水调味,沥干汁,加入香油、葱花,并服务。 本文到此结束,希望对大家有所帮助。 标签: