暖阳阳的6道羊肉食疗药膳

【简介】：冬季进补唯一怀念的就是暖暖的羊肉汤。

今天我也尝试了暖阳阳的6道羊肉食疗药膳。

　　羊奶汤的做法　　原料：羊肉500克，生姜25克，山药片120克，牛奶，盐　　做法：　　1。

将羊肉和生姜小火煮8小时。

　　2。

取羊肉汤1碗，加入去皮鲜山药片120克，煮至软。

　　3。

煮沸后，加入半碗牛奶和少许盐，煮沸即可食用。

　　功效：此药膳用羊肉补气补虚暖中下，山药健脾除湿，益精益气，牛奶补气虚虚，补肺和胃，生姜可以提供温暖。

搭配使用，可起到温体补虚、益精益气的功效。

适用于病后、产后肢冷、出冷汗、乏力、气短、口干、烦热、失眠等症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。