适合冬天的菜肴：山药羊肉炖

【简介】：土宝小编整理了一些适合冬天的菜肴。

快来学习如何为您的家人和朋友烹饪它们。

　　主料　　主料：羊肉800克　　辅料：油适量　　盐适量　　辣椒酱适量　　山药适量　　胡萝卜适量料酒适量　　腌料　　适量　　姜适量　　步骤　　1.准备腌料　　2。

洗　　3。

将水放入锅中，煮沸　　4。

将羊肉焯一下　　5。

沥干　　6。

锅中热油，加入辣椒酱炒香　　7。

加入羊肉，加入适量料酒和盐　　8。

添加腌料　　9。

加水　　10。

加入萝卜　　11。

加入山药煮软　　温馨提示　　经常口舌糜烂、眼红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛或腹泻的人，或服用中药的人方中含半夏、菖蒲时应忌食羊肉。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。