推荐夏季增强食欲促进消化的酸味家常菜

中式美食 2024-01-08
导读【简介】:夏天一到,很多人胃口不好,没有胃口。 这个时候不妨多吃点酸菜。 酸味食物可以增加胃酸浓度,增进食欲!下面,小编就给大家带来几道酸酸的家常菜。 快来学习吧。   醋土豆丝  材料:土豆、油、盐、葱、红辣椒、鲜酱油、白醋  做法:  1。 准备好所需食材..

推荐夏季增强食欲促进消化的酸味家常菜

【简介】:夏天一到,很多人胃口不好,没有胃口。

这个时候不妨多吃点酸菜。

酸味食物可以增加胃酸浓度,增进食欲!下面,小编就给大家带来几道酸酸的家常菜。

快来学习吧。

  醋土豆丝  材料:土豆、油、盐、葱、红辣椒、鲜酱油、白醋  做法:  1。

准备好所需食材:土豆、红辣椒、葱  2。

将土豆去皮,切成丝  3。

土豆用水冲洗掉淀粉,浸泡5分钟,沥干水分再炒  4。

葱、红辣椒切丝  5。

将锅中的油加热。

油至5度时,加入葱丝翻炒。

  6。

加入土豆丝,用大火炒。

加入适量的盐。

  7。

炒至9分熟,然后加入红洋葱。

将辣椒切丝,倒入少许生抽翻炒片刻   8.倒入白醋翻炒均匀后放入锅中,取出即可食用  烹饪技巧  1.土豆切丝一定要用清水冲洗一下,不然炒的时候会烧锅   2.白醋要最后加,这样醋香味会更浓。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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