上班族自带午餐的健康食谱

【简介】：现在很多上班族都自带午餐（饭盒）。

上班族自带午餐。

适合上班族的食谱有哪些？上班族午餐该带什么？上班族自带午餐。

好的？不管你带什么，肯定比去街边餐馆或者从快餐公司订盒饭要好。

这样很好，不仅省钱，而且营养安全。

一起来看看有哪些菜谱适合自带午餐吧！ 　　 现在很多上班族都自带午餐（饭盒）。

上班族自带午餐。

适合上班族的食谱有哪些？上班族午餐该带什么？上班族应该带什么？饭菜好吃吗？不管你带什么，肯定比去街边餐馆或者从快餐公司订盒饭要好。

这样很好，不仅省钱，而且营养安全。

一起来看看哪些菜谱适合和米饭一起吃吧！ 　　培根青豆的制作方法　　材料：培根、青豆、高汤、香油、盐、胡椒粉　　做法：　　1.青豆切丝备用； 　　2。

热锅热油，爆香蒜末，加入青豆丝，大火炒至软，炒熟；培根撕成片，炒2分钟； 　　3。

加入半杯高汤，煮5分钟； 　　4。

倒入香油，加盐、胡椒粉调味，即可食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。