黄芪鲫鱼火锅 中式美食 2024-01-08 导读材料:黄芪15克,鲫鱼3条(重约500克),瘦猪肉200克,豆腐、粉丝各150克,生菜叶100克调料:75克猪油1块,生姜15克,葱10克,料酒30毫升,白糖、精盐各5克,炒陈皮、味精、胡椒粉各2克,醋3克,2000毫升新鲜的汤。 功效:cSR食谱网 cSR食谱网 补气、养胃、美容润肤功效。 主.. 材料:黄芪15克,鲫鱼3条(重约500克),瘦猪肉200克,豆腐、粉丝各150克,生菜叶100克调料:75克猪油1块,生姜15克,葱10克,料酒30毫升,白糖、精盐各5克,炒陈皮、味精、胡椒粉各2克,醋3克,2000毫升新鲜的汤。 功效:cSR食谱网 cSR食谱网 补气、养胃、美容润肤功效。 主要用于治疗脾虚所致的食欲不振、消化不良、便溏泄泻,以及气虚所致的气短乏力、胃下垂、脱垂等。 女性经常食用可以美容、滋润肌肤。 cSR菜谱网 cSR菜谱网 烹饪方法: 1、鲫鱼去鳃、去鳞,切掉内脏,切成5厘米见方、0.3厘米厚的鱼片(去掉鱼刺);将瘦猪肉去掉筋膜,洗净。 沥干并切片;将豆腐切成方块;粉丝软化后切成段;清洗并选择生菜叶。 将以上所有材料放入盘中,围住火锅。 2.用干净纱布包裹黄芪和炒好的柑橘皮,放入沙锅中,倒入水,煮沸两次,每次15分钟,收集液体备用。 3.锅置火上,加入猪油烧至60%热,加入姜片,炒香,加入盐、胡椒粉、醋、料酒、白糖等,加入汤煮沸,撇去泡沫,然后加入药液煮沸后,倒入火锅中,将各种材料烫熟,喝汤。 本文到此结束,希望对大家有所帮助。 标签: